Coaching odpoczynku: Dlaczego urlop to nie luksus, lecz konieczność  – co mówi o tym nauka.

W świecie nieustannej dostępności, presji efektywności i kultu „zajętości” odpoczynek często traktujemy jak luksus, a nie konieczność. Tymczasem nauka mówi jasno: odpoczynek – a zwłaszcza regularny urlop – to nie tylko sposób na regenerację sił, ale fundament zdrowia psychicznego, fizycznego i… produktywności. Odpoczynek nie jest lenistwem. To strategia. Badania opublikowane w Journal of Organizational Behavior pokazują, że …

Coaching odpoczynku: Dlaczego urlop to nie luksus, lecz konieczność  – co mówi o tym nauka. Czytaj więcej »

Zetki w pracy – 6 wyzwań, o których warto mówić głośno. Coaching dla liderów.

Nasi coachowie i mentorzy to liderzy. Mają doświadczenie w budowaniu zespołów  złożonych  z osób o bardzo różnych profilach – od doświadczonych ekspertów po młodych, ambitnych specjalistów na początku kariery. W ostatnich latach coraz częściej do zespołów dołączają przedstawiciele pokolenia Z – urodzeni po 1995 roku. I choć ich obecność wnosi nową energię, cyfrową biegłość i …

Zetki w pracy – 6 wyzwań, o których warto mówić głośno. Coaching dla liderów. Czytaj więcej »

Chcesz zrobić dobre wrażenie jako nowy lider? Oto 5 naukowo potwierdzonych kroków.

„Would I rather be feared or loved? Easy. Both. I want people to be afraid of how much they love me.”Tak mówi Michael Scott, nieoceniony (i nieprzewidywalny) szef z The Office. Choć jego styl zarządzania często balansuje między absurdem a nieporozumieniem, to jedno robi bezbłędnie: zostawia po sobie mocne pierwsze wrażenie. Na szczęście, Ty nie musisz być …

Chcesz zrobić dobre wrażenie jako nowy lider? Oto 5 naukowo potwierdzonych kroków. Czytaj więcej »

Jak sztuczna Inteligencja zmienia naszą pracę – i jak dbać o dobrostan w „nowej rzeczywistości”?

Pracownicy korzystający z Chata GPT

Sztuczna inteligencja (AI) rewolucjonizuje sposób, w jaki pracujemy. Dzięki automatyzacji powtarzalnych zadań, analizie ogromnych ilości danych i wsparciu w podejmowaniu decyzji, AI pozwala nam działać szybciej i bardziej efektywnie. Jednak ta transformacja niesie ze sobą również wyzwania. Wyeliminowanie prostych, rutynowych zadań może sprawić, że nasza praca stanie się bardziej wymagająca, intensywna i nieprzerwanie angażująca intelektualnie. …

Jak sztuczna Inteligencja zmienia naszą pracę – i jak dbać o dobrostan w „nowej rzeczywistości”? Czytaj więcej »

Złożoność jest wrogiem wdrożenia: Jak coaching wspiera rozwój talentów w organizacjach?

Woman writion on a whiteboard

W dzisiejszym dynamicznym świecie korporacyjnym firmy inwestują ogromne środki w rozwój talentów, a mimo to wiele z nich ma trudności z osiągnięciem oczekiwanych rezultatów w zachowaniach i nawykach pracowników. Dlaczego? Ponieważ programy HR są zbyt skomplikowane. Jak powiedział Tony Robbins, „Złożoność jest wrogiem wdrożenia.” Dlatego właśnie w coachingu prostota jest kluczem do odblokowania potencjału pracowników …

Złożoność jest wrogiem wdrożenia: Jak coaching wspiera rozwój talentów w organizacjach? Czytaj więcej »

Moc Refleksji: Lekcje z minionego roku i jak sprawić, aby refleksja stała się nawykiem.

Journaling, a person writing a journal

Na początku nowego roku naturalne jest odczuwanie przypływu motywacji, aby zacząć od nowa. Jesteśmy bombardowani komunikatami o wyznaczaniu celów, tworzeniu postanowień i rzucaniu się w wir nowych przedsięwzięć. Ale zanim spojrzysz w przyszłość, czy znalazłeś czas, aby zatrzymać się i zastanowić nad minionym rokiem? Badania pokazują, że refleksja nad swoimi doświadczeniami może być jednym z …

Moc Refleksji: Lekcje z minionego roku i jak sprawić, aby refleksja stała się nawykiem. Czytaj więcej »

Nowy Rok, nowe postanowienia: Jak zwiększyć szanse na sukces? I jak coaching może pomóc?

Nowy rok zespół świetujacy

Z nowym rokiem często przychodzi fala postanowień – odchudzanie, więcej aktywności fizycznej, nauka nowego języka czy poprawa równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Choć zapał na początku jest ogromny, badania pokazują, że tylko 9-12% osób faktycznie osiąga swoje cele. Dlaczego tak się dzieje i jak to zmienić? Sprawdźmy, co mówi nauka i jak coaching może …

Nowy Rok, nowe postanowienia: Jak zwiększyć szanse na sukces? I jak coaching może pomóc? Czytaj więcej »

Jak wdrażać kulturę coachingową w firmie. 4 Najważniejsze zasady według Coacherto.

Współpracując z wieloma organizacjami, widzimy wyraźną różnicę w atmosferze miejsc pracy, które stosują coaching jako metodę rozwoju pracowników. W firmach nastawionych na coaching pracownicy bardziej identyfikują się z marką, chętniej podejmują wyzwania, patrzą na swoją karierę w organizacji bardziej długofalowo. W takich organizacjach możemy mówić o „kulturze coachingowej”. Czym jest „kultura coachingowa”?  Zgodnie z jedną …

Jak wdrażać kulturę coachingową w firmie. 4 Najważniejsze zasady według Coacherto. Czytaj więcej »

Od firmy rodzinnej do korporacji: jak radzić sobie z 5 wyzwaniami wzrostu. Coaching dla organzacji w zmianie.

Firmy rodzinne stanowią podstawę wielu gospodarek, często zbudowane na zaufaniu, wspólnych wartościach i długoterminowej wizji. Jednak w miarę rozwoju i przekształcania się rodzinnych przedsiębiorstw w większe korporacje stają przed zestawem wyzwań. To jak sobie z nimi poradzą może  przesądzić o ich sukcesie lub porażce. Ta szczególna  podróż – od zgranej firmy rodzinnej do zorganizowanej jednostki …

Od firmy rodzinnej do korporacji: jak radzić sobie z 5 wyzwaniami wzrostu. Coaching dla organzacji w zmianie. Czytaj więcej »

Jak zostać szefem: 3 mity i 4 strategie związane z zarządzaniem ludźmi

Kobieta szef na tle biurka

Objęcie roli kierowniczej po raz pierwszy jest jednym z najważniejszych i najbardziej transformacyjnych kamieni milowych w każdej karierze. Dlaczego? Ponieważ znaczenie  zmiany z roli eksperckiej do liderskiej jest często niedoceniane i obarczone błędnymi wyobrażeniami. Przyjrzyjmy się wyzwaniom związanym z byciem szefem po raz pierwszy  i zbadajmy strategie, które pozwolą pomyślnie przejść przez ten kluczowy etap. …

Jak zostać szefem: 3 mity i 4 strategie związane z zarządzaniem ludźmi Czytaj więcej »

Scroll to Top